Курение и давление – это достаточно распространенная проблема. Формирование нарушений АД под воздействием никотиновой зависимости приводит к развитию вторичной гипертонии, то есть вызванной патогенетическими причинами. Устранить нарушения, не отказавшись от пагубного пристрастия, невозможно.
Никотиновая зависимость
Самой масштабной привычкой, приносящей вред не только самому курильщику, но и людям его окружающим, является никотиновая зависимость.
Табак из-за границы в Россию привез еще Петр Первый. Тогда это считалось аристократическим ритуалом, а сегодня – это медицинская и социальная проблема. Хоть все люди и знают о вреде курения, но отказываться от сигарет не планируют.
На данный момент, когда экологическая ситуация стала катастрофической, человечество задумалось о сохранении здоровья. Создаются новые законопроекты, запрещающие курение и ограничивающие рекламу изделий из табака, пропагандируется здоровый образ жизни.
Вместе с зависимостью от никотина возникает такая проблема, как гипертония. Болезнь характеризуется систематическим стойким повышением давления в артериях. Она может привести к развитию инсульта или инфаркта и как следствие, летальному исходу.
Как курение влияет на давление
Курение на давление положительно влиять не может. Многие люди, страдающие от данной привычки, стараются найти положительные стороны в ней. Чтобы получить точный ответ на этот вопрос, необходимо выяснить, какое именно воздействие оказывает табак на АД.
На показатели давления в артериях влияет тонус сосудов, количество и вязкость крови. Эти факторы имеют большое воздействие на АД, но не менее важно и состояние сердца и отдельных его участков.
Курение не связано с вязкостью и количеством крови, но сосудистый тонус от него страдает существенно. Воздействие на артериальное давление может быть мгновенным и отдаленным.
Сразу после курения реакция организма будет проявляться в виде сужения сосудов. Это происходит, так как в кровеносном русле есть рецепторы, реагирующие на никотин и тонизирующие средства.
Некоторые курильщики несогласны с этим, так как отмечают, что после сигареты улучшается самочувствие, исчезает головная боль, и многие думают, что от этого давление снижается.
Улучшение состояния на короткое время связано с тем, что очередная доза никотина способствует выделению эндорфина и других веществ, что является ответом на удовлетворение навязчивой идеи.
Негативно на сосудистый тонус влияют и добавки, имеющиеся в составе сигарет. Наибольшую опасность представляет наличие ментола в табачных изделиях, так как он расширяет сосуды. Выкуривание одной ароматической сигареты наносит организму еще больший вред, так как сосуды сначала сужаются от никотина, а потом резко расширяются под воздействием других веществ.
Негативное влияние никотина резервные силы организма быстро нейтрализуют, но они также имеют свойство заканчиваться. Поэтому каждая пачка повышает риск развития гипертонической болезни.
Сигареты содержат никотин, смолы и другие вещества, которые легко проникают через легкие и ухудшают состояние стенок сосудов, меняя их структуру и строение. В результате курения возрастает риск развития атеросклероза. Для этого заболевания характерно формирование бляшек на стенках артерий. Чем больше стаж курения, тем тяжелее патологические изменения.
При атеросклерозе просвет сосудов сужается. Из-за этого органы и ткани страдают от недостаточного поступления крови и увеличения давления. Хоть в результате повышения АД кровь и начинает быстрее поступать к органам, но атеросклеротические бляшки никуда не деваются, и развивается гипертония.
Патологический процесс может поразить все сосуды. Особенно вредно это для:
- головного мозга;
- почек;
- сердца.
Гипертензия в сочетании с несостоятельностью и повреждением сосудов в головном мозге часто приводит к острому нарушению кровообращения.
При этом к определенному участку мозга не поступает достаточно кислорода и питательных веществ, что сопровождается гибелью нейронов. Последствия зависят от размера площади поражения.
Если курить, неправильно питаться и употреблять алкоголь, то в сочетании с поврежденными сосудами это вызывает коронарную болезнь сердца. Последствия выражаются в виде ишемии и инфаркта.
Табак и вегето-сосудистая дистония
При вегето-сосудистой дистонии сердце и сосуды становятся очень чувствительными. Поэтому сочетать эту проблему с курением очень опасно. Это приводит к:
- Спазмированию. Табак повышает давление, учащает работу сердечной мышцы и пульс. Под воздействием никотина происходит спазм, продолжающийся на протяжении получаса. Если человек регулярно употребляет сигареты, то его сосуды постоянно спазмированы, что нарушает приток крови к органам и тканям.
- Ишемии и гипертонии. Тахикардия при ВСД встречается часто. Курение усугубляет ситуацию и способствует развитию ишемических нарушений и гипертонии.
- Расстройству дыхательной функции. При вегето-сосудистой дистонии часто сбивается дыхание. Человеку трудно глубоко вдохнуть, он страдает от удушья и нехватки воздуха. Курение вызывает те же нарушения, так как никотин ухудшает проходимость дыхательных путей и при ВСД может стать причиной патологий бронхолегочной системы.
Поэтому следует совершенно избавиться от никотиновой зависимости.
АД после полного отказа от никотина
Курение и гипертония понятия несовместимые. Отказавшись от этой привычки, можно значительно снизить риск развития инфаркта. После последней сигареты в течение нескольких часов начинается процесс регенерации сосудов. Постепенно восстанавливается эластичность сосудистой стенки. Но избавиться от атеросклеротических изменений одним только отказом от сигарет нельзя. Снизить содержание холестерина в крови без дополнительных терапевтических мер не получится.
На протяжении полугода после отказа от никотина стабилизируется частота сердечных сокращений, сердечный выброс и другие показатели.
Ускорить эти процессы многие люди пытаются с помощью народных средств для очищения организма, но полностью полагаться на них нельзя. Перед применением какого-либо рецепта следует проконсультироваться с врачом.
Осторожно: кальян и вейп
Вейп – это электронный генератор пара. Кальян – это устройство, позволяющее вдыхать очищенный от вредных примесей и токсинов, дым.
Оба приспособления не основаны на процессах горения, поэтому в организм не поступают вредные вещества, но это не значит, что такое курение полезно. По сравнению с традиционными сигаретами вреда меньше, но все же он есть:
- Пары от вейпа содержат металлы, мышьяк и продукты распада пропиленгликоля. Хоть их дозы и минимальны, но они могут стать причиной патологических процессов. Под воздействием диацетила разрушается легочная ткань, что вызывает эмфизему легких, болезни трахеи, гортани и сердечно-сосудистые патологии.
- Узнать, что содержится в составе жидкости для вейпа не всегда возможно. В нем может быть больше никотина, чем написано на этикетке. Это вещество вместе с увлажненным паром попадает глубоко в легкие.
- Во время курения кальяна люди используют один мундштук, из-за чего повышается риск заражения герпесом, гепатитом В и другими инфекциями. Поэтому, чтобы обезопасить себя, лучше использовать одноразовые насадки.
- Если человек раньше курил, то перейдя на кальян или вейп, он получает меньше никотина, из-за чего начинает курить их чаще, вызывая очередную зависимость.
Важно помнить, что любой вид курения при высоком давлении усугубляет ситуацию. Все вещества, содержащиеся в табачных изделиях, не могут положительно влиять на организм. Поэтому при гипертонии лучше вообще не курить ничего.
Как только появились проблемы с давлением, я сразу бросил курить.
Курю давно, и в последнее время стал замечать, что давление начинает скакать. Прочитал, что под действием никотина сосуды сужаются, отсюда и давление. Но ведь дело не только в курении. Сигарета – это как последний довод, усугубляет состояние кровеносных сосудов. Гипертония возникает при наличии нескольких факторов. Чтобы не увеличивать их количество, думаю, стоит попробовать обойтись без сигарет.
Я курю 2 года, и пока никаких патологий в своем организме не нахожу. А вот мой отец курит всю жизнь. Мало того, что кашель мешает ему нормально дышать, так еще и скачки давления начались. Врач посоветовала бросить курить. Отцу это пока сложно дается, но он старается, потому что услышал про возможный атеросклероз сосудов. Я тоже подумываю бросить курить.
Курю в основном только тогда, когда понервничаю. После выкуренной сигареты настроение немного улучшается, думаю, что и давление приходит в норму. Долгое время считала, что курение лечит и спасает от депрессий. Но, прочитав статью, поняла, что это самообман. Никотин способствует выделению эндорфина – гормона удовольствия. Но ведь в состав сигареты входит много вредных веществ, которые пагубно отражаются на состоянии сердца и сосудов. Нужно искать другие способы приведения нервов в порядок.
Пытаюсь бросить курить. Решил заняться своим здоровьем. Были проблемы с давлением. Но чего ожидать, если кофе и сигарета были моими постоянными спутниками по жизни? Отказаться сложно. Бывает, что срываюсь, но потом понимаю, что никотин не может не отразиться на состоянии сосудов. Из-за давления стал часто уставать, появилась одышка, кашель. Парень я еще молодой, хочется прожить жизнь без оглядки на здоровье еще долгие годы.
Я отказался от курения несколько лет назад, когда начало мучить давление. Не скажу, что это было так просто. Но диагнозы гипертония и ишемическая болезнь сердца стали поворотными в моей судьбе. Хочу дать возможность сердцу еще поработать в нормальном режиме. Сейчас чувствую себя гораздо лучше: изменил образ жизни, часто гуляю, стараюсь правильно питаться, не нагружать себя физически. Прошли головные боли, стал лучше спать. Теперь пытаюсь своим примером подействовать на своего давнего друга – курильщика со стажем.