Как вина влияют на давление

Главный показатель здоровья человека — нормальное артериальное давление, его цифры напрямую связаны с работой сердечно-сосудистой системы организма. Любое отклонение от нормы должно стать поводом посетить врача.

Стоит задуматься о вреде или пользе для сосудов и сердца всех употребляемых напитков, важно знать, как алкоголь может повлиять на показатели АД. Людям нравится вино, но для гипертоника или человека с гипотонией важен вопрос: как оно влияет на давление?

Полезные свойства

Вино — напиток из винограда с низким содержанием алкоголя, различающийся по цвету, составу и крепости. Самыми распространенными являются красные и белые сорта. Закономерно возникают два вопроса: красное вино повышает или понижает давление, белое вино повышает или понижает АД?

Известно, что сухие вина красных сортов, принимаемые в небольших количествах, полезны для организма. Но речь идет о натуральном напитке, в котором нет искусственных красителей и консервантов.

Домашнее вино, полученное из винограда такого сорта, как изабелла, обладает насыщенным цветом, богатым вкусом и непередаваемым ароматом. Это идеальный вариант для здоровья. Все дело в том, что при изготовлении вина используется не только виноградная мякоть, но и кожица, и косточки.

В этих компонентах содержатся полезные вещества, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую систему человека. На вопрос: красное сухое вино повышает или понижает давление, можно дать однозначный ответ — оно способно снизить показатели АД.

Полезными свойствами винный напиток обязан своему составу, в нем содержатся:

• витамины группы А, В, Е, С, РР, повышающие иммунитет;
• микроэлементы: магний, железо, йод, калий, фосфор, благотворно влияющие на организм в целом;
• антиоксиданты, способствующие выводу свободных радикалов;
• флавоноиды, положительно действующие на сосудистую систему.

На флавоноидах, содержащихся в натуральных красных сортах алкогольного напитка, нужно остановиться подробнее, ведь красное вино и давление — взаимосвязанные понятия.

• Полиалексин положительно влияет на стенки сосудов, заметно укрепляя их, усиливает кровяной ток, расширяет сосуды, уменьшает образование холестериновых бляшек.
• Танин упрочняет сосудистую систему, делая сосуды более эластичными, что очень важно при гипертонии.
• Процианид влияет на пульс, разжижает кровь.
• Гликозид снимает спазмы, обладает расслабляющим эффектом.

Из состава напитка становится понятно, как сухое красное вино влияет на давление — оно эффективно снижает показатели АД.

Белые сорта алкогольного напитка производятся из мякоти винограда, в процессе приготовления не участвуют кожица и косточки ягоды.

Поэтому такой напиток содержит намного меньше полезных веществ.

Вот тут и возникает вопрос: белое вино как сказывается на артериальном давлении? Ответ прост: белые сорта алкогольного напитка (сухие или полусладкие) не снижают показатели АД, но могут мягко повысить их, благодаря своему составу.

Когда употреблять красные сорта

Натуральное красное вино, в котором нет консервантов и красителей, можно использовать в качестве дополнительной терапии при многих заболеваниях. Специалисты часто рекомендуют употреблять напиток в небольших количествах в следующих случаях:

• при атеросклерозе и для его профилактики;
• при анемии (красные сорта богаты железом, употребляя напиток вместе с пищей можно восполнить дефицит этого элемента в организме);
• при легочных заболеваниях (пневмония, простуда, туберкулез);
• для профилактики онкологических новообразований;
• при артериальной гипертензии в начальных стадиях;
• для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Натуральные красные вина — хорошее подспорье для организма человека, перенесшего серьезное недомогание, они обладают сильным общеукрепляющим эффектом. Напиток поможет восстановить кровь, если была большая кровопотеря, насыщает организм витаминами, способен остановить диарею.

Какие сорта повышают давление, а какие снижают его

При попадании в организм любого алкоголя происходит кратковременное расширение сосудов, что способствует небольшому снижению показателей АД. Но такой результат будет очень кратковременным, чуть позже спирт, содержащийся в напитке, окажет на сосуды прямо противоположный эффект. Например: крепленое красное вино повышает давление, а не снижает его.

Какое еще вино повышает показатели АД? Вермут, мускат, красное столовое вино могут отрицательно повлиять на давление.

Только сухие и марочные красные вина хорошего качества способны снизить АД из-за содержания в них целого комплекса полезных веществ, расширяющих и укрепляющих стенки сосудов.

Растительные кислоты, которыми особенно богат красный алкогольный напиток, обладают спазмолитическими свойствами, то есть, могут быстро снять спазм сосудов, уменьшить болевые ощущения. Фруктовые кислоты понижают показатели АД, они способны снизить концентрацию эндотелиновых белков, неблагоприятно действующих на сосудистую систему.

Небольшие порции терпкого напитка насыщают организм оксидом азота, который необходим человеку для бесперебойной работы сердца.

Рекомендации

Людям с гипертензией следует пить любой, даже самый полезный алкогольный напиток, с большой осторожностью. Правила, которые нужно неуклонно соблюдать:

• Человек с гипертоническими проявлениями должен точно знать: какое вино понижает артериальное давление, а какое способно повысить его. Исходя из этого, следует правильно подбирать напиток.
• Терапевтическая доза, рекомендованная специалистами, составляет не более ста граммов в сутки или трех бокалов в неделю. Чрезмерное употребление напитка может привести к необратимым последствиям: обострению хронических заболеваний, повышению внутричерепного давления, инсульту.
• Если вино употребляется в целях профилактики, его можно разбавлять минеральной водой, из расчета один к одному. Такой напиток хорошо утоляет жажду, содержит в своем составе весь комплекс полезных веществ.

Кому категорически нельзя?

Злоупотребление любым алкоголем приводит к катастрофическим последствиям, даже некрепкие сорта вина, выпиваемые ежедневно в больших количествах, могут отрицательно повлиять на работу печени и желудочно-кишечного тракта человека.

Страдает мозговая деятельность, ухудшается функционирование сердца и сосудистой системы.

Существует и ряд хронических заболеваний, при которых все сорта вина (красные и белые) находятся под строгим запретом, среди них:

• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
• хронические мигрени;
• болезни центральной нервной системы;
• панкреатит;
• цирроз печени;
• злокачественные новообразования;
• гипертония с постоянно высокими показателями АД;
• аллергические реакции на виноградный сок;
• заболевания ЖКТ — гастрит, холецистит.

Не стоит употреблять этот напиток беременным женщинам и в период лактации, запрещен алкоголь в детском возрасте.