Норма холестерина у женщин по возрасту определяется для контроля состояния сосудов и выявления опасных патологий. Это вещество необходимо организму. Но некоторые его виды накапливаются на стенках сосудов, сужая их просвет и затрудняя продвижение крови. Так развивается атеросклероз. Чтобы вовремя его обнаружить и начать лечение, нужно периодически сдавать кровь на содержание холестерина.
Виды
Многие считают холестерин вредным веществом. Но это ошибка. Без этого вещества невозможно формирование клеточных мембран, нормальное пищеварение, выработка половых гормонов.
Его синтез происходит в человеческом организме, но определенная часть поступает с продуктами. Поэтому распространено мнение, что определенные предпочтения в питании могут повлиять на химический состав крови.
В 90-х годах появились мнения, что холестерин вреден для здоровья, поэтому его в организме должно быть, как можно меньше. Но это ошибочное мнение. Без этого вещества невозможна нормальная работа всех органов и систем.
Холестерин имеет свойство присоединяться к белкам, в зависимости от этой особенности, он может быть:
- Плохим или с низкой плотностью. Он и оседает на сосудистых стенках, формируя бляшки, которые впоследствии перекрывают просвет. После присоединения к определенным белкам он образует липопротеиды низкой плотности. Если их уровень повышается, то это представляет опасность для здоровья, вызывает разные заболевания.
- Хорошим или с высокой плотностью. Она обладает другой структурой и функциями, чем плохой холестерин. С участием этого вещества очищаются стенки сосудов, и вредные компоненты быстрее поступают в печень для переработки.
Также в крови присутствует общий холестерин, который не связан ни с какими белками.
Триглицериды
Еще есть такой вид жира, как триглицериды. Их функции заключаются в сохранении энергии и передаче ее мышцам. При повышении уровня триглицеридов и липопротеина низкой плотности повышается вероятность развития сердечных заболеваний.
Коэффициент атерогенности
Коэффициент атерогенности – это показатель, который отражает степень риска развития отклонений в работе сердца и сосудов. Он показывает баланс между разными видами холестерина.
Данный показатель определяют, если есть подозрения на болезни печени и щитовидной железы. Также его проведение назначают в случае медикаментозной коррекции содержания холестерина для контроля динамики.
Нормы в зависимости от возраста
Без этого вещества невозможна нормальная работа организма. Он когда его уровень повышается, это опасно, так как ухудшает состояние сосудистых стенок. Они расслаиваются, сужается просвет. Из-за этого шансы на острую недостаточность кровоснабжения повышаются.
Норма холестерина в крови у женщин составляет 5,5 ммоль/л. Триглицеридов при этом должно быть не более 1,5 ммоль/л.
Жиры, которые накапливаются в организме, сохраняют энергию для клеток мышечной ткани. Если их не сжигать, то происходит развитие ожирения.
Исследование на холестерин проводят во время профилактического обследования. Показатель определяют в ходе биохимического анализа. С годами его уровень меняется, поэтому женщинам после 35 лет обследоваться рекомендуют один раз в шесть месяцев.
Особенно важно контролировать свое состояние при наличии генетической предрасположенности к сосудистым заболеваниям.
Для определения холестерина используют венозную кровь, которую берут в утреннее время суток, если пациент ничего не ел.
Если есть патологии эндокринной системы, то несколько дней перед анализом нужно правильно питаться и избегать эмоциональных нагрузок. В некоторых случаях требуется повторное исследование через два месяца.
Норма холестерина у женщин по возрасту в таблице указана с учетом особенностей:
- Пока женщине не исполнилось 30 лет, показатели невысокие. Эту особенность списывают на быстрые обменные процессы, благодаря которым, даже, если женщина ест много вредной пищи, это не влияет на жировой обмен. Нормы могут отличаться в зависимости от наличия патологических процессов в организме. Развитие отклонений связано с чрезмерным содержанием глюкозы, гипертензией, почечной дисфункцией.
- У женщин сорока лет и старше количество общее содержание холестерина не должно выходить за пределы 3,9 – 6,6 ммоль/л. Но только по этим показателям не могут судить о состоянии здоровья, нужно пройти и другие обследования. Под влиянием курения и, если женщина соблюдает диету с низким содержанием жира, холестерин повышается, так как при этом снижается активность обменных процессов.
- После пятидесяти лет происходит уменьшение проницаемости сосудов и снижение их эластичности, развиваются патологии сердца. Это влияет на изменение уровня холестерина. Допустимым считается, если холестерина 4,3-7,5 ммоль/л. После того, как репродуктивная функция снизилась, уменьшается содержание эстрогена, который раньше обеспечивал организму защиту от колебаний уровня липопротеинов.
- После шестидесяти лет норма холестерина в крови будет отличаться. Это связано с тем, что в организме протекают хронические заболевания и возрастные изменения. Также концентрацию липидов повышает и прекращение выработки половых гормонов. Поэтому женщинам рекомендуют больше внимания уделять своему организму, контролировать показатели давления крови в артериях и глюкозы. Если результаты анализов показали, что холестерин и остальные компоненты сконцентрировались в крови в большом количестве, то состояние корректируют лекарственными препаратами и диетой. Нужно строго следовать предписаниям врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.
- По достижению семидесятилетнего возраста показатели должны спадать. Если результаты не соответствуют допустимой норме, то нужно пройти обследование, так как в преклонном возрасте чаще всего развиваются патологии сердца.
Женщины могут иметь предрасположенность к высокому холестерину, обусловленную наследственными факторами. До наступления климакса можно не бояться инсультов и инфарктов, так как у них больше плотного холестерина, чем у мужчин.
Прекращение репродуктивной функции у всех происходит по-разному. Обычно это происходит после сорока лет. Поэтому женщинам нужно контролировать жизненно важные показатели, в том числе и жировой обмен.
При беременности
Когда происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинаются глобальные изменения. Меняется и количество всех веществ в составе крови, в том числе и холестерина.
Если беременность наступила в возрасте от 25 до 30 лет, то в первые три месяца после зачатия показатели находятся в пределах 3,3-5,8.
В случае беременности женщины сорокалетнего возраста холестерин в норме будет достигать отметки в 7 ммоль/л.
С каждым месяцев показатели будут возрастать, но это считается нормальным явлением.
Все стандарты считают ориентировочными, так как изменение концентрации жиров может происходить под влиянием разных факторов.
Из-за чего возникают нарушения
Отклонение в сторону повышения наблюдается при заболеваниях вроде:
- врожденной гиперлипидемии;
- рака поджелудочной железы;
- сахарного диабета;
- гипотиреоза;
- почечных патологий.
Иногда проблема связана с нездоровым образом жизни, употреблением большого количества алкоголя и ожирением. Повышение считается нормальным у беременных.
Снижение уровня характерно для:
- хронического течения анемии;
- гипертиреоза;
- рака или цирроза печени;
- заболеваний костного мозга;
- легочных болезней в хронической форме.
Подобные отклонения наблюдаются во время острого инфекционного процесса, при заражениях крови и ожогах больших участков тела.
Симптомы отклонений
Если холестерин в норме у женщин, то организм работает в нормальном режиме. В противном случае отклонения вызывают поражения сосудов. Это на фоне стрессов или неадекватных нагрузок приводит к появлению тромбов, разрывам и сужениям сосудов.
Если нарушено продвижение крови по сосудам мозга, то постоянно болит голова, трудно уснуть ночью, ухудшается координация и память. Постепенно происходит отмирание клеток, и развиваются дегенеративные изменения в тканях головного мозга.
При поражении сосудов ног во время ходьбы ощущается дискомфорт, немеют пальцы, меняется температура конечностей и цвет кожи. Постепенно неприятные симптомы усиливаются, кожный покров поражают незаживающие язвы.
Лицо покрывается желтоватыми пятнами, и появляются уплотнения на веках.
В этой ситуации не обойтись без комплексной терапии.
Как исправить ситуацию
Отклонение вроде недостатка холестерина встречается в редких случаях. Обычно его уровень превышает норму. Этому способствуют разные причины. Так как с пищей в организм поступает небольшая часть липидов, то принципы питания существенной роли не играют. Проблемы могут появиться, только если человек ничего кроме жирной пищи не употребляет.
Если во время исследования были обнаружены нарушения, то сначала врачи рекомендуют улучшить свою физическую форму, избавиться от лишних килограммов, нормализовать эмоциональное состояние.
Если человек страдает атеросклерозом, гипертонией, сахарным диабетом и другими заболеваниями, то изменение образа жизни проблему не решит, нужно заняться лечением основной болезни.
Врач подберет подходящие варианты терапии, назначит правильные препараты. Самостоятельно принимать лекарства для снижения холестерина нежелательно, так как показатель можно чересчур понизить, что также довольно опасно.
Обычно медикаментозное лечение переносят хорошо, но, у пожилых женщин во время приема препаратов могут возникать побочные реакции вроде нарушений функций пищеварительной системы.
Подобные отклонения требуют длительного лечения. Некоторым на протяжении всей жизни приходится принимать лекарств и правильно питаться. Для нормализации уровня холестерина:
- Пользуются статинами, фибратами, никотиновой кислотой, пробуколом.
- Меняют пищевые привычки, снижая присутствие в них жиров.
- Избавляются от лишнего веса, нормализуют работу системы пищеварения.
- Пользуются методами альтернативной медицины под наблюдением врача.
- Ведут активный образ жизни.
Для нормализации показателей используют фитотерапию. Хороших результатов добиваются цветками липы, корнями одуванчиков, семенами льна.
Следует употреблять больше овощных и фруктовых соков. Для нормализации обменных процессов и очищения сосудов рекомендуют есть сырые овощи и фрукты каждый день.
Среди рекомендаций диетологов встречаются советы по поводу включения в рацион зеленого чая, рыбьего жира, чеснока, корицы, имбиря. Негативно на показателях отражается уменьшение количества приемов пищи. Также следует контролировать освобождение кишечника.
Согласно исследованиям, удалось установить, что холестерин является динамичным показателем. На его уровень влияют возрастные изменения, гормональный фон, патологические процессы в эндокринной системе. У женщин шестидесятилетнего возраста холестерин гораздо выше, чем у тридцатилетних, что объясняется естественными процессами в организме.
На липидном обмене отражается беременность, климакс. У женщин в молодом возрасте не развиваются патологии сердца и сосудов. Это связано с тем, что половые гормоны обеспечивают им защиту. Но когда количество эстрогена снижается, и он полностью перестает вырабатываться, то риск подобных проблем возрастает.
Более постоянным считается плотный холестерин. Его показатели не подвергаются изменениям на протяжении многих лет.
Чтобы вовремя заметить сосудистые патологии и избежать осложнений от них, для контроля жирового обмена следует регулярно проводить липидограмму. Она поможет вовремя обнаружить отклонения и скорректировать их.