Как быстро поднять давление в домашних условиях

Как повысить давление, интересно знать всем гипотоникам. При низких показателях беспокоит ряд неприятных симптомов. Это состояние опасно развитием кислородного голодания. Поэтому важно определить причину понижения и провести соответствующее лечение.

Почему может снизиться давление

При снижении давления крови в артериях диагностируют артериальную гипотонию. Падение АД происходит в связи с физиологическими процессами и различными патологиями.

Первичная форма заболевания в большинстве случаев связана с нейроциркуляторной дистонией. Современные ученые считают, что такая гипотензия связана с неврозом центров головного мозга, контролирующих сосуды. Развитие невроза происходит, если человек переживает стресс, длительные психотравмирующие состояния, хроническую усталость, недосыпает, находится в депрессии.

Вторичную гипотонию выявляют у людей, страдающих:

• анемией;
• язвенной болезнью;
• гипотиреозом;
• нарушением ритма сердца;
• остеохондрозом;
• инфекционными заболеваниями;
• сердечной недостаточностью и другими патологиями.

Острый приступ снижения давления возникает, если человек резко теряет много крови, страдает от недостатка жидкости, отравился, получил травму и в других случаях. При этом наблюдают короткий приступ гипотензии, который может продолжаться в течение нескольких часов и способствует нарушению притока крови к внутренним органам.

Хроническая форма гипотонии протекает на протяжении длительного времени. Организм за этот период привыкает к такому давлению, поэтому человек не замечает расстройства из-за слабой выраженности клинической картины.

Развитие болезни связано также с недостаточным поступлением в организм витаминов, соблюдением диеты, чрезмерным употреблением средств для снижения давления.

Существуют и физиологические причины снижения давления крови в артериях. От этого могут страдать люди с наследственной предрасположенностью к проблеме, тренированные спортсмены. Также показатели снижаются, если резко изменились погодные условия или климат.

Виды артериальной гипотензии

Артериальная гипотензия может протекать при различных заболеваниях и в связи с физиологическими процессами. Поэтому выделяют такие виды гипотонии:

1. Физиологическая. Для некоторых людей низкие показатели являются нормальными. Это наблюдается у спортсменов, людей живущих в горной местности, тропическом и субтропическом климате. Это считается нормальным явлением.
2. Патологическая или первичная. В этом случае гипотонию выделяют в качестве самостоятельного заболевания, возникшего при нейроциркуляторной дистонии. Течение патологии обратимо или имеет стойкие проявления.
3. Симптоматическая или вторичная. Такое течение наблюдается в связи с коллапсом, шоковыми состояниями, эндокринными нарушениями, нервными расстройствами, болезнями крови, отравлениями и патологиями сердца в хронической форме.

Характерные симптомы

Низкое давление, связанное с физиологическими факторами, не ухудшает состояние больного.

Если гипотония протекает в острой форме, то головной мозг страдает от недостатка кислорода. В этом случае:

• кружится голова;
• на некоторое время нарушается зрительная функция;
• походка становится шаткой;
• кожные покровы бледнеют;
• наблюдаются предобморочные и обморочные состояния.

При низком давлении, вызванном различными патологическими состояниями, сначала появляются признаки основной патологии. Пациента становятся слабыми, апатичными, быстро устают, постоянно хотят спать, страдают от резкой смены настроения, повышенного потоотделения, проблем с памятью, учащений сокращений сердца.

Если гипотонии беспокоит долгое время, то для женщин это заканчивается нарушением менструального цикла, а для мужчин – снижением потенции.

У людей с ортостатической гипотензией может произойти обморок во время резкой смены положения тела.

При гипотонии существует вероятность вегетативных кризов. Они сопровождаются рядом неприятных проявлений:

• человек ощущает резкую слабость;
• наблюдается обильное потоотделение;
• снижается частота сокращений сердца;
• болит в области живота;
• беспокоит тошнота с рвотой;
• затрудняется дыхание по причине спазма гортани.

Это состояние требует диагностики и лечения.

Оказание первой помощи

Что делать при низком давлении, нужно знать, чтобы вовремя оказать больному помощь. Терапевтические меры в таком случае направлены на улучшение тока крови.

Улучшить самочувствие помогает прием контрастного душа. После водных процедур хорошо выпить чашку зеленого чая или кофе.

Если давление снизилось, то можно съесть кусочек черного шоколада или соленую пищу. Чтобы ток крови улучшился, следует помассировать шейно-воротниковую область.

При остром снижении показателей в первую очередь, нужно срочно вызывать скорую помощь. До прибытия специалистов нужно постараться облегчить состояние больного:

1. Ему придают горизонтальное положение. Лежать пострадавший должен на спине.
2. Обеспечивают поступление свежего воздуха в помещение.
3. Освобождают от сдавливающей одежды.
4. Дают лекарство для гипотоников, если человек не потерял сознание.
5. Растирают мышцы ног. Массаж начинают от лодыжек и поднимаются вверх.

Если лекарственных средств под рукой нет, то лучше приготовить чашку крепкого кофе и дать его выпить больному. Также можно дать две таблетки цитрамона. Важно не забывать о возможных противопоказаниях. Нужно расспросить человека, есть ли у него патологии сердца или другие болезни.

Диагностика в клинике

Чтобы подтвердить проблему гипотонии проводят ряд обследований. Также нужно узнать, какие низкое давление имеет причины.
Для оценки показателей АД, его измеряют тонометром не меньше трех раз. Часто назначают суточное мониторирование давления, чтобы определить, как оно колеблется в течение дня.

Обследуют весь организм, для выявления вторичной гипотонии. Для этого назначают:

1. Общее и биохимическое исследование крови. В нем выявляют уровень холестерина, электролитов, гормонов и других показателей.
2. Электрокардиографию с нагрузкой или без.
3. Ортостатические пробы.
4. Эхокардиографию.
5. Электроэнцефалографию и другие.

Если есть необходимость в более углубленном исследовании, то направляют к узкопрофильным специалистам.

Методы лечения

После подробного обследования и выяснения причины гипотонии, назначают лечение. Если снижение артериального давления произошло в результате каких-либо патологий, то подбирают терапию для устранения основной патологии.

При артериальной гипертензии, связанной с  нейровегетативными нарушениями, с помощью лечебных мероприятий корректируют вегетативный дисбаланс. Для этого используют медикаментозные и немедикаментозные методы терапии.

Чтобы оздоровить организм, необходимо внести изменения в режим дня, придерживаться принципов правильного питания, отказаться от вредных привычек. Для повышения давления крови в артериях:

• проводят сеансы психотерапии;
• массируют шейно-воротниковую зону;
• делают массаж с аромамаслами;
• применяют лечение водой в виде шотландского  или циркулярного душа, душа Виши, гидромассажа;
• принимают минеральные ванны;
• используют методику иглоукалывания;
• назначают физиотерапевтические процедуры вроде электрофореза, электросна;
• применяют ароматерапия и аэроионотерапию;
• подбирают упражнения лечебной физкультуры.

Чтобы поднять давление в домашних условиях используют и медикаментозные средства. Улучшения состояния добиваются с помощью:

1. Растительных адаптогенов вроде настоек лимонника, женьшеня, аралии.
2. Холинолитиков.
3. Церебропротекторов. Хороших результатов добиваются с помощью Циннаризина, Винпоцетина.
4. Ноотропных препаратов в виде Глицина и Пирацетама.
5. Антиоксидантов и витаминов. Больным необходим прием янтарной кислоты, витаминов А, В и Е.
6. Антидепрессантов и транквилизаторов в тяжелых случаях.

Гипотония – это довольно опасная проблема, при остром течении, чтобы быстрее повысить показатели и стабилизировать давление проводят лечение кардиотониками и вазоконстрикторами, глюкокортикоидами, инфузионно вводят солевые и коллоидные растворы.

Как можно повысить давление беременным

Если у женщины в период беременности пониженное АД, необходимо больше внимания уделить питанию. В рацион следует включить больше овощей, фруктов, ягод. Они особенно необходимы организму будущей матери.

Для повышения давления следует есть больше лимонов, черной смородины, облепихи, говяжьей печени, пить зеленый чай и настой из шиповника.

Полезно также принимать контрастный душ. Горячие ванны беременным категорически противопоказаны.

Улучшить состояние здоровья поможет выполнение несложных гимнастических упражнений. Днем нужно находить время для отдыха.

Препараты для повышения давления в период вынашивания ребенка противопоказаны, поэтому следует прибегать к вышеописанным методам. Если показатели ниже нормы, то об этом следует сразу же сообщить врачу. В тяжелых случаях он может назначить более-менее безопасные препараты.

Последствия пониженного давления

Повысить давление быстро в домашних условиях уметь необходимо. Чтобы избежать осложнений, следует вовремя устранить эту проблему.

При наличии признаков низкого давления особое внимание своему состоянию должны уделять беременные женщины, так как в результате недостаточного количества кислорода в крови развивается кислородное голодание плода. Это негативно отразиться на формировании его организма и умственном развитии.

Если неправильно проводить лечение, то ситуация будет усугубляться и нарушится работа всех органов и систем.

В периоды обострений артериальная гипотензия может стать причиной кардиогенного шока. Для этого состояния характерно ослабление пульса, подавление мочеобразования, снижение АД, обморочное состояние. Если больной потерял сознание и его пульс нельзя прощупать, а давление определить, нужно положить его в кровь, открыть окна, освободить от сдавливающих одежд и вызвать скорую.

Среди опасных осложнений гипотонии инсульт и инфаркт. Эти патологии приводят к гибели больного.

Меры для предотвращения развития гипотонии

Как поднять давление, нужно знать, чтобы избежать значительного ухудшения состояния здоровья. Чтобы избежать развития патологии, необходимо:

• соблюдать режим дня, достаточно отдыхать;
• вести здоровый и активный образ жизни;
• плавать, много ходить, выполнять гимнастические упражнения;
• полноценно питаться;
• избегать эмоциональных перегрузок;
• принимать контрастный душ, закаливать организм, делать массаж.

Также важно вовремя проводить лечение при наличии нарушений функционирования эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системы.

Людям, которые столкнулись с проблемой низкого давления, следует постоянно контролировать показатели и регулярно проходить осмотр у кардиолога для выявления осложнений.